PočetnaO zubimaPreventivaDjecaMeka tkivaParodontologijaBolesti zubaHirurgijaProtetikaOrtodoncijaF.A.Q.ZanimljivostiLinkoviO meni

 

 

 

  

 

 

 

 

Pravilno pranje zuba

 

 

Pranje zuba predstavlja osnovnu mjeru borbe protiv karijesa. Redovno i pravilno pranje zuba je jedini način da se spriječi nastanak kako karijesa tako i oboljenja desni. 

Pranjem zuba uklanjate naslage hrane, plake i bakterije sa površine zuba koji su direktni izazivači zubnog kaijesa.

Iako je pranje zuba jednostavan postupak, većina ljudi ljudi je sprovodi nepravilno. I kada se ono pravilno uradi, uvijek jedan dio bakterija ostane poslije pranja zuba. Zbog toga bi trebali da znate kako se zubi pravilno peru.

 

1.  Četkica se postavlja sa spoljašnje strane zuba, vodoravno u odnosu na jednu stranu gornje vilice i to pod uglom od 45 na osu zuba (slika lijevo). Laganim pokretima četkica se okreće prema dole (slika desno).

Jednom takvom serijom treba obuhvatiti 2 do 3 zuba a pokrete ponoviti barem 8 puta. Pomjerati četkicu ka suprotnoj strani vilice i tako očistiti spoljašnje strane svih gornjih zuba.

Četkicu zatim treba postaviti na zube suprotne vilice i istim pokretima (sa tom razlikom što su sad pokreti prema gore) čiste se spoljašnje strane donjih zuba (slika lijevo).

Nakon čišćenja spoljašnjih strana četkicu postaviti sa unutrašnje strane i istim pokretima (okretanjem na dole za gornje zube i na gore za donje zube) čistiti te površine.

Na kraju, treba očistiti i grizne površine svih zuba. To se ostvaruje pokretima naprijed-nazad. U ovoj fazi treba oprati i gornju stranu jezika.

Najčešće greške koje se mogu napraviti pri pranju zuba jesu pokreti četkice napred-nazad (slika lijevo) i pokreti gore-dole(slika desno). U prvom slučaju, dentalni plak koji se nalazi na površini zuba, neće se skidati sa zuba veće će se sabijati između zuba. U drugom slučaju, plak (koji je pun bakterija) se nabija u gingivu i dovodi do njenog oštećenja.

Zube treba prati barem dva puta dnevno, ujutro i uveče. I zapamtite:

ZUBI SE UVEČE PERU ZBOG ZDRAVLJA A UJUTRO ZBOG HIGIJENE!
 
  Takođe pogledajte:
Kako koristiti konac? (162 KB)

Na vrh

Preventiva

Rečnik nepoznatih izraza

Početna

 

Sva prava zadržana | Uslovi korišćenja | Design by Miloš Radulović